Nel 2011 Novak Djokovic \u00e8 stato protagonista di quella che i giornalisti sportivi hanno chiamato \u00abla migliore stagione nella storia del tennis\u00bb: ha vinto 10 titoli, 3 Grandi Slam e 43 match consecutivi. Eppure, fino a due anni prima, riusciva a malapena a completare un torneo. Come ha fatto un giocatore tormentato da dolori, difficolt\u00e0 respiratorie e infortuni sul campo a diventare improvvisamente il numero uno al mondo? La risposta \u00e8 sorprendente: ha cambiato la sua alimentazione. Dall’infanzia sotto le bombe a Belgrado fino a raggiungere il successo, Djokovic spiega, con voce convincente e sincera, la sua storia e il suo \u00abmetodo\u00bb. E rivela il segreto che gli ha cambiato la vita e che pu\u00f2 migliorare quella di ognuno di noi. La scoperta della sua intolleranza al glutine gli ha imposto una \u00absvolta \u00bb che lo ha reso un atleta pi\u00f9 forte, leggero, veloce e resistente. Pi\u00f9 concentrato e pi\u00f9 in forma, \u00e8 riuscito a realizzare il suo sogno di bambino: vincere Wimbledon e conquistare la posizione numero uno nella classifica ATP. Ma la vera rivelazione sta nel fatto che il suo programma pu\u00f2 essere di aiuto a tutti, non solo agli sportivi. “Il punto vincente” guida i lettori lungo un piano in 14 giorni per eliminare lo stress, perdere i chili di troppo e diventare pi\u00f9 sani, pi\u00f9 forti e pi\u00f9 lucidi in ogni momento della vita, grazie a consigli pratici, men\u00f9 settimanali e deliziose, semplici ricette. Non c’\u00e8 bisogno di essere un superatleta per cominciare a sentirsi meglio: l’eccellenza fisica e mentale \u00e8 un obiettivo a portata di tutti. Bastano due settimane.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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